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来源:澳门金沙娱乐在线 | 时间:2018-12-06

  年年行走年年新,五年参与创新高。6月7日,如果你看到马里奥大叔从你身边悠闲走过,请不要觉得太惊讶,因为蝙蝠侠、蜘蛛侠也近在咫尺,这是“无限极2014世界行走日”活动的一景。

  这一天,“无限极世界行走日”将第五次走进上海。本次活动倡导大众每天行走一万步,让行走的习惯成为健康的保障。本次活动由中华全国体育总会主办,上海市体育总会承办,中体联(北京)投资有限公司为活动推广机构,无限极(中国)有限公司为独家合作伙伴。今年已是“无限极世界行走日”活动举办的第五年,作为一项已经创造了两项吉尼斯世界纪录的全民健身活动,“无限极世界行走日”在全国掀起一阵又一阵的健康行走风潮。至2013年,活动累计举行50场次,行走总里程超过400万公里,吸引超过70万名市民参与。

  上海已是第五次举办“无限极世界行走日”活动,群众参与热情极高。作为国际化大都市,上海生活节奏快、工作压力大,上班族往往饱受亚健康困扰。本次活动将为平时疏于锻炼的人们提供到户外快乐行走的机会,释放高压,唤醒正能量。

  据了解,本次活动从世纪公园湖滨大道东(靠近音乐喷泉)出发,途经银杏大道、果园道、玉珠桥、花苑北道、花苑东道、金盏桥、云间道、林间道、环湖西路,最终抵达音乐广场,全程5公里。顺利完成约一万步的行走之旅后,每位参与者都可在终点获得属于自己的一份荣誉“万步行走荣誉证书”。参与者不仅可以留下足迹,还可以把自己的名字签署在“行走倡议签名长卷”上。

  据主办方介绍,“无限极2014世界行走日”上海站活动现场节目丰富多彩。活动沿途,将有充满动漫特色的“超级英雄”与你同行一万步,与你欢乐互动,并陪伴你到终点合影留念。

  在行走途中,每隔一段距离,行走者将会看到醒目的里程指示牌,以及由“脚尖行走、脚跟行走、倒步行走、甩手行走、拍打行走”组合而成的五种行走方式体验区,在收获行走养生知识之余,还可以体验各种行走方式的乐趣。此外,活动主办方还在终点举办“悦健康party”,3D立体健康画展、健康养生讲座、互动游戏等精彩环节等着行走者一起参与。

  据介绍,世界卫生组织已将行走定为“世界上最好的运动”。专家指出,正确的行走可增强心肺功能,改善血液循环,预防动脉硬化等心血管疾病,还能促进消化液分泌,保持良好体形,改善体内自律神经的操控状态,解忧排压。如果你感到平日工作压力大,不妨来参与本次“无限极世界行走日”活动,释放心中压力,唤醒健康正能量。

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